Tendinite e bursite no ombro: qual é a diferença?
Tendões e bursa ocupam um espaço pequeno no ombro e podem sofrer juntos. Por isso, “tendinite” e “bursite” muitas vezes descrevem partes relacionadas do mesmo quadro doloroso.
O que é tendinite
É uma alteração dolorosa do tendão, frequentemente ligada a sobrecarga e mudanças degenerativas. No ombro, costuma envolver o manguito rotador. O termo tendinopatia é usado quando o problema não é apenas inflamação.
O que é bursite
A bursa é uma bolsa que reduz o atrito entre tendões e estruturas vizinhas. Ela pode ficar espessada e dolorosa. A bursite subacromial frequentemente acompanha alterações do manguito.
Por que a avaliação individual importa?
Sintomas semelhantes podem ter causas diferentes. O tratamento adequado depende da história, do exame clínico e, quando necessário, de exames complementares.
Sintomas e diagnóstico
Ambas podem provocar dor ao levantar o braço, vestir-se ou dormir sobre o ombro. O exame físico busca força, amplitude e fontes alternativas de dor. Imagens são complementares e nem sempre necessárias no início.
Como tratar
Redução temporária de atividades provocativas, analgesia orientada e fisioterapia com progressão de carga são medidas comuns. Repouso absoluto prolongado tende a não ajudar. Infiltração pode ser avaliada em casos selecionados.
Como prevenir recorrências
Controle gradual de carga, técnica adequada, força de ombro e escápula e intervalos de recuperação são importantes. O retorno deve ser guiado pela resposta do corpo e pelos objetivos do paciente.
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